Cicatrices & taches.

Les marques d'acné sont un terme assez large qui, en fait, désigne 2 choses : la cicatrice ou la tache qu’un bouton peut laisser derrière lui. Tu as peut-être déjà remarqué que certains boutons évoluent en cicatrices, et d'autres plutôt en taches. On t'explique comment atténuer ces marques post-acné et comment éviter l'apparition de nouvelles !

Même si les marques post-acné n'ont pas toutes le même processus de formation, elles ont comme point commun le bouton. Les marques d’acné sont en général d’autant plus importantes et présentes, quand l’acné est sévère et que l’inflammation est longue et profonde : En effet, plus les couches de ta peau (l’épiderme et le derme) sont endommagées, plus elle a du mal à se restaurer pour retrouver son aspect initial. Pour les éviter, il est donc important dans un premier temps, d'agir sur le mécanisme de formation du bouton et dans un second temps, d'accompagner la peau lors de son processus de cicatrisation.

Reconnaître :

  • Les cicatrices atrophiques : Elles ressemblent à des petits creux.
  • Les cicatrices hypertrophiques : Elles ressemblent à des bosses plus ou moins petites.
  • Les taches pigmentaires : Elles peuvent être brunes ou rouges.

Ta routine Skin & Out

  • 1er mois : Prends ton complément nettoyant Clean IN.

  • 2 et 3ème mois : Prends ton complément stop-boutons Clear IN.

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Tes soins IN

Pour éviter que la peau marque, et en plus de ça, la renforcer contre le mécanisme de formation du bouton, nous te conseillons une approche douce et globale avec la Bento. Avec la Bento, tu auras 2 étapes de compléments alimentaires :

1er mois : Clean IN va agir sur la sphère digestive, pour rééquilibrer le microbiote cutané en lien direct avec le bon équilibre de ta peau.

2e & 3e mois : Clear IN va agir sur la phase inflammatoire et favoriser la régénération de la peau nottament grâce au zinc, un ingrédient clé dans la cicatrisation.

Tout au long, ton accompagnement personnalisé te permettra d’analyser les résultats de ton questionnaire, poser tes questions et mettre en place ton plan d’action.

Et pour aller plus loin

Mets en place ton plan d'action personnalisé.

Notre routine de compléments alimentaires est commune aux différents facteurs déclencheurs d'acné, car elle cible le mécanisme de formation du bouton qui est le même, peu importe la cause de ton acné.

La personnalisation rentre en jeu lors de ton accompagnement, offert avec la Bento. Ton questionnaire, tes recommandations et ton rendez-vous avec une experte du bouton te permettront de mettre en place TON plan d'action spécifique à la formation de taches et cicatrices et aux causes associées, pour des résultats encore plus probants. Ci-dessous quelques premiers petits conseils types.

Bois pour maximiser la régénération

Ça peut paraître bateau, mais une hydratation adéquate est essentielle pour la régénération de la peau. On te conseille de boire à peu près 1,5L d’eau par jour, soit 8 verres d’eau à répartir dans la journée.

Commence dès le matin au réveil avec un grand verre d’eau, ou bien une tasse d’eau tiède avec un citron pressé. L’eau le matin permet de réguler la glycémie, un autre + pour ta peau !

Quant au citron, il a des propriétés anti-inflammatoires et va aider à alcaliniser ton corps. Préfère le matcha et les tisanes au thé noir & café qui auront tendance à exciter et déshydrater.

Attention à ne pas boire de la tisane toute la journée ! Les tisanes ont de vraies actions sur le corps. Si tu en bois toute la journée ton corps est constamment stimulé, ce qui n’est pas idéal. Limite toi à 2-3 tasses de tisanes par jour.

Boost ton stock de collagène

Le collagène est une protéine structurelle importante pour la peau car il permet de maintenir sa structure, sa fermeté et son élasticité. Il est présent dans des aliments comme le bouillon d'os, le poulet, le poisson et le tofu.

Mise sur les vitamines

Il y a 3 vitamines qui vont te permettre de favoriser la guérison des cicatrices :

  • La vitamine E qui est antioxidante (les noix, les graines, les épinards et l'huile d'olive).
  • La vitamine A qui est régénérante (les carottes, les patates douces, les épinards et la mangue).
  • La vitamine C qui stimule la production de collagène (les agrumes, les fraises, le kiwi, le brocoli et les poivrons).

  • Ta routine Bento : Nettoyant, soin ciblé stop-boutons et crème hydratante.

  • Booster : Le masque nuit réparateur hydrate intensément et favorise la cicatrisation.

  • Booster : Le soin ciblé réparateur spécialement conçu pour les boutons percés.

  • Booster : Le soin ciblé anti-taches pour atténuer les taches post-boutons.

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Tes soins OUT

La Bento contiendra aussi ta routine "less is more" adaptée avec ton nettoyant, ta crème hydratante et ton soin ciblé stop-boutons. Pour aller plus loin, voici les boosters spécifiques que nous te recommandons en cas de cicatrices :

Le masque nuit réparateur Cica OUT : Il hydrate intensément, renforce la barrière cutanée et soutient la réparation de la peau pendant la nuit, pour favoriser la cicatrisation des boutons et aider la peau à retrouver équilibre et confort.

Le soin ciblé réparateur Cica OUT : Développé spécialement pour les boutons percés, il favorise la bonne cicatrisation du bouton et diminue le risque d'apparition de marques post-boutons.

Le soin ciblé anti-taches Even OUT : Développé spécialement pour les taches d'acné, il atténue les taches brunes et rouges laissées par tes boutons.

Et pour aller plus loin

Pop tes boutons de la bonne façon.

Chez Skin & Out, on te donne la permission de percer un bouton… à condition de bien le faire !

Premièrement : Choisis bien ta cible ! Tu ne peux percer que les boutons blancs. Si un bouton est encore rouge, contente-toi de ton soin ciblé stop-boutons Clear OUT et d’un patch boutons Clear OUT. Donc si le bouton est blanc, alors OUI, tu peux le percer mais pas n’importe comment :

  1. Applique, toute la journée ou toute la nuit, un patch boutons Clear OUT pour éviter le perçage manuel. Sinon, perce ton bouton délicatement à l’aide d’une aiguille bien désinfectée. Attention, l’aiguille sert uniquement à percer la surface, afin de permettre au contenu du bouton de sortir.
  2. Désinfecte la plaie avec une compresse stérile et un antiseptique. Choisis une solution sans alcool.
  3. Applique ton soin ciblé réparateur Cica OUT jusqu’à ce que la plaie soit refermée.

Sois patient.e et rigoureux.se.

Il arrive qu'après avoir percé un bouton, tu gardes une petite tache de couleur rouge ou marron. C'est ce qu'on appelle une tache pigmentaire. Pour la faire partir, applique notre soin ciblé anti-taches Even OUT matin et soir sur la tache.

En parallèle, tu peux utiliser le masque nuit réparateur Cica OUT 1 à 2 fois par semaine pour soutenir la réparation de ta peau et renforcer sa barrière cutanée, ce qui aide à limiter l’apparition de nouvelles taches et favoriser une cicatrisation plus rapide.

En règle générale, la peau met 28 jours à se régénérer, mais cela peut se prolonger jusqu’à plusieurs mois. Si tu veux voir des résultats durables sur tes taches, sois le plus rigoureux.se possible pendant minimum 2 mois. N'oublie pas de toujours appliquer un soin avec SPF après l'application de ton soin ciblé en journée, pour éviter que le soleil accentue, voire fige ta tache pigmentaire.

Pour les plus coriaces.

Si tu as des taches ou des cicatrices persistantes, les soins cosmétiques peuvent ne pas être suffisants, car ta peau a été impactée trop profondément. On te conseille donc de te renseigner auprès d’instituts spécialisés qui proposent des soins au laser ou des peelings.

Mais attention : il est essentiel que tu n’aies plus d’acné inflammatoire au moment de faire ce type de soin.

Appliquer une crème SPF.

Applique une crème SPF, hiver comme été, afin de protéger ta peau des rayons UV toute l’année et éviter que tes boutons ne deviennent des taches à cause du soleil.

Ta bouton-routine résumée :

Avant/maintenant

Ils racontent

  • Avant

    Maintenant

    Bonsoir, je voulais juste vous faire un petit message pour vous dire que mes boutons s’étaient amélioré.

    Je suis à la fin de mon premier mois et j’ai l’impression que pour l’instant il reste les cicatrices et que les boutons en tout cas, c’est sur la bonne voie.

    Merci beaucoup encore.

    Camille

    Sa routine :

  • Avant

    Maintenant

    J’ai 21 ans, et cela fait plus de 5 ans que je me bats contre l’acné. J’ai commencé par en avoir sur le front à la puberté, puis cela s’est calmé jusqu’à que je commence à en avoir un peu partout sur les joues, le menton etc..

    L’acné sur le front a par la suite disparu mais j’ai commencé à en avoir davantage sur les joues, le bas du visage, alors j’ai commencé à acheter une grande quantité de produits, tester des astuces multiples mais en vain…

    En février 2025 j’ai atteint un stade de mon acné que je n’avais jamais atteint et ça a commencé à jouer sur mon mental, je ne prenais même plus de plaisir à me maquiller, ça commençait à devenir dur à camoufler et je redoutais l’été surtout comme tous les ans. Je tenais à me soigner de façon naturelle alors je me suis mise à faire mes recherches et j’ai découvert Skin & Out !

    J’ai donc commandé d’abord la cure de compléments alimentaires sur 3 mois, j’ai commencé en mai 2025 et en effet je voyais petit à petit ma peau s’apaiser, elle n’était plus enflammée, les kystes sous peau commençaient à disparaître ! Une fois les 3 mois terminés ça allait mieux, mais j’avais encore quelques rechutes de temps à autre, alors en août j’ai commandé à nouveau 3 mois de compléments Clear IN suite à vos conseils, car j’avais envoyé un mail afin d’être guidée et on m’a répondu très rapidement avec des conseils clairs et détaillés, ce que j’ai trouvé génial car je me suis vraiment sentie accompagnée ! J’ai donc terminé ma dernière boîte en novembre et maintenant ma peau va beaucoup mieux, j’essaye de traiter mes cicatrices surtout et je sais que mon parcours n’est pas fini, il m’arrive d’avoir des rechutes, mais j’apprends qu’il faut être patient et écouter son corps.

    Je tenais à vous remercier pour tout le travail et les recherches que vous faites pour la marque. Ce que j’ai le plus apprécié est le fait de se sentir accompagné par des experts si on a des questions, car je trouve que l’une des choses les plus dures lorsqu’on a de l’acné, c’est de se sentir seul.e dans cette situation en étant entourée de personnes qui ne comprennent pas réellement l’impact que ça peut avoir sur le mental et la confiance en soi, et cela prouve que la marque est créée dans un but bienveillant, pour aider des personnes de façon sincère à se sentir mieux dans leur peau, et rien que pour cela vous avez ma confiance !

    Merci beaucoup !

    Vittoria

    Sa routine :

  • Avant

    Maintenant

    Je teste vos produits (soin ciblé anti-taches et pour le moment les compléments Clean IN). Je les ai achetés il y a un mois et je vois déjà des améliorations.

    Aurélie

    Sa routine :
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